Çocuklara spor yapma alışkanlığı kazandırmanın 5 yolu

Fitness ve Pilates Eğitmeni Baturalp Beşer açıklıyor:

 Sporun sağlıklı bir yaşam için çok önemli olduğu çocuğa öğretilmeli.

  • Her çocuk örnek alır. Bu nedenle önce ebeveynlerin spor yapma alışkanlığı olmalı.
  • Çocuk ailenin istediği spora değil, kendi ilgi duyduğu spora yönlendirilmeli. Bunun için öğretmenlerinden yardım alınabilir.
  • Çocuk yapmak istediği sporla ilgili teşvik edilmeli, desteklenmeli ve ilgi gösterilmeli.
  • Eğitiminden arda kalan zamanlarda, yaz tatillerinde bireysel sporlara ya da takım sporlarına veya yaz okullarına yönlendirilerek boş zamanlarını spor yaparak geçirmesi sağlanmalı.

İlişkili Yazılar

spot_img

SON YAZILAR